Cursos y talleres Bienestar

Un camino para despertar la Conciencia de Ser Naturaleza y fortalecer el vínculo con ella, creando una vida sana y regenerativa. Al sentirnos naturaleza, podemos recuperar los patrones naturales y orgánicos que nos permiten volver al equilibrio. Podemos recuperar la expresión de las fuerzas de la naturaleza en nosotros. Proponemos prácticas de autocuidado y experiencia de bienestar a través de Baños de Bosque.

Las competencias emocionales y sociales se pueden desarrollar en distintos periodos de la vida, utilizando el autoconocimiento, la conciencia y la gestión emocional. Lo que nos permite mayor satisfacción, motivación y productividad. Cuanto más sepamos de nosotros mismos y de cómo funcionamos en relación al cambio, al aprendizaje y la emocionalidad, podremos acceder a una mejor calidad de vida, a vínculos más sanos y a sentirnos en calma, con mayor plenitud y bienestar.

La Comunicación no Violenta nos ayuda a expresar lo que sentimos y necesitamos y a la vez, a escuchar con empatía los sentimientos y necesidades de los demás. Nos ofrece herramientas para entendernos y hacernos entender.

Las competencias emocionales y sociales se pueden desarrollar en distintos periodos de la vida, utilizando el autoconocimiento, la conciencia y la gestión emocional. Lo que nos permite mayor satisfacción, motivación y productividad. Cuanto más sepamos de nosotros mismos y de cómo funcionamos en relación al cambio, al aprendizaje y la emocionalidad, podremos acceder a una mejor calidad de vida, a vínculos más sanos y a sentirnos en calma, con mayor plenitud y bienestar.